Irina Casablanca. Dietista-Nutricionista. Formación y divulgación

Irina es un apoyo y una ayuda que agradezco un montón, ya hace unos años me ayudó y guió con un cambio más enfocado a una alimentación saludable y a conseguir también controlar mi peso. Ahora también me está ayudando a conseguir planificarme y conocer más acerca de opciones y un equilibrio en cuanto a la alimentación diaria, cosa que las autónomas creo que agradecemos bastante, si no tienes mucho tiempo para cocinar o darle vueltas, ella se preocupa por plantearte recetas y guiarte para que tú misma consigas aprender a planificarte, cuadrar cada día tu plato saludable y elegir opciones de buenos procesados que te ayuden también en tu día a día a tener una buena alimentación. En mi caso, además todo el proceso es online, lo cual agradezco para no tener que estar moviéndome por el tema de mi trabajo y demás, así que es comodidad al 100%. Por supuesto, la recomiendo muchísimo, para no solo conseguir cambios, sino para aprender en el proceso :)

Irina, además de ser muy cercana, amable y atenta, que es tan importante para transmitir a los pacientes; es una gran profesional de la nutrición. Muy preparada y actualizada, cosa que valoro mucho. Estoy encantada de haberla conocido y muy agradecida. La recomiendo sin duda.

Muy buena si quieres aprender a comer de forma saludable. Te enseñan poco a poco a cambiar tus hábitos, adquiriendo hábitos alimenticios saludables. Yo en pocos meses cambie radicalmente mi relación con la comida, la recomiendo.