Nutrición Mónica, Nutricionista en Torremolinos

Mónica es una excelente profesional, muy amable en el trato y siempre adaptada a las necesidades de sus clientes. Cuando acudí por primera vez no sabía que era ni un hidrato! Todo lo que he aprendido de alimentación ha sido gracias a ella. Cuando he vuelto a pedirle ayuda, se ha adaptado perfectamente a lo que necesito. Mil gracias!??

Conocí a Mónica a través de las redes sociales y me está ayudando a mejorar mis hábitos alimentarios, como estamos en diferentes ciudades utilizamos Google Meet para realizar reuniones telemáticas y luego me envía por e-mail todo el material que ha preparado con antelación y me ha explicado en la reunión online. Esto es muy útil pues me permite repasar lo hablado y poder utilizarlo de consulta cuando lo necesito. Mónica explica las cosas de manera sencilla y proporciona muchas recetas para seguirlas o inspirarme. También proporciona información sobre las marcas y alimentos que utiliza en las recetas por lo que ayuda y ahorra tiempo a la hora de ir a hacer la compra si no quieres estar leyendo las etiquetas. No propone un plan de comidas rígido, si no, que te enseña las bases de cómo deben realizarse las comidas por lo que cada uno puede adaptarlas a sus gustos/estilo de vida. Mónica es una persona flexible, accesible y agradable al trato. Ella ofrece unos temas para hablar en las reuniones pero se adapta a lo que le solicites/necesites. Mi experiencia es totalmente positiva.

Acudí a Mónica cansada de dietas restrictivas con efecto rebote y me encontré con una profesional actualizada, amable y con un enfoque centrado en un cambio de hábitos que poder mantener a la larga. Te da muchísimas herramientas y recetas para poder establecer un estilo de alimentación saludable de manera fácil y sin prohibirte nada. Estoy encantada con ella.